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Comment éviter les punitions ?
Article original Comment définir les limites avec gentillesse par Sharon Martin, LCSW Traduit par Pia Hoffmann . Les frontières créent un espace physique et émotionnel entre vous et les autres. Ils montrent aux gens comment vous voulez être traité — ce qui vous convient et ce qui ne l’est pas. Les limites sont essentielles dans […]
Comment rendre l’alcool facile ?
Ce n’est un secret pour personne que la plupart de l’alcool que nous buvons contient beaucoup de calories et ne fait donc pas partie d’un mode de vie sain ni d’un ingrédient du régime alimentaire. Mais ne pouvez-vous pas éviter de devenir épais en buvant de l’alcool ou pouvez-vous minimiser le risque de prendre du […]
Tout savoir sur la maternité et l’allaitement
Où pouvons-nous obtenir de l’aide post-natale ? Si vous venez de rentrer chez vous de l’hôpital, vous pouvez contacter la maternité pour obtenir de l’aide. Vous pouvez également contacter le centre de santé et le médecin de famille pendant les heures d’ouverture. En outre, vous pouvez nous contacter à l’adresse Breast-Aid. Nous sommes disponibles par […]
Comment savoir si c’est la bonne personne ?
Nos notions de relation de couple et de mariage sont très différentes. Nous nous rencontrons mais nous avons des points de vue différents sur la façon dont nous devrions être ensemble. Quand nous devons être ensemble, à quelle fréquence et pendant combien de temps. Pour quelqu’un, c’est une ruée d’aile et déjà à la prochaine […]